社会实践感想（集合十五篇）

教育家马卡连柯说：“在学生思想与行为之间，有一道小小鸿沟，需要用实践把这道鸿沟填满。” 时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，下岗、再就业这些新生词汇正是社会激烈竞争的产物。

随着中国加入wto，在空前紧张的人才市场上，国外竞争掀起了一波又一波。另一方面，随着时代和科技的发展，市场对人才的需求上升到了一个新的高度。现代社会需要的不再是单纯的知识型人才。

时代赋予人才一个新的定义：不仅要能掌握新技术，而且要有将科学技术应用于实践的能力。但是，再看看我们的天之骄子，只是被禁锢在四角高墙内，捧着"书中自有**屋"的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。

我们的传统、我们的教育体制和我们自己，使我们缺乏走出象牙塔、接受实践检验和社会竞争洗礼的勇气。在这样一个知识与实践完全脱节的环境下，当代大学生谈成功、谈竞争、谈事业有什么资本？时代证明了，历史证明了，当代大学生的情况证明了：

走出校园，深入社会，在实践中发挥作用，是当务之急。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这次我们实践主要分为科技大篷车进社区，科技大篷车进农村和科技大篷车进市区。

主要目的是通过宣传反邪教知识和普及群众的科普医疗知识提高群众对邪教的防范意识和对医学，科普知识的认知度。在当地**、教委等部门领导的关心和支持下，我们各项实践活动顺利开展。 经过十天的实践活动，我认为实践不能拘泥于一个固定的时间和已经定了格的框架之中,实践应该能够时时处处体现在每个人的身上,所以一有机会我们就要去实践,让自己的个人价值和社会价值能在每个活动中

通过社会实践，可以把小学生培养成适应社会需要的各种角色，学会生活，学会做人，学会处理事情。

随着年龄的增长，小学生掌握的科学文化知识日益丰富，能够逐渐认识自己的个性品质，世界观未形成，处于萌芽阶段。在低年级，小学生只获得一些片面的、不连贯的人生道理，只知道就事论事，到了高年级，大脑得到进一步发育，视野渐广，知识增多，对人生的目的、意义以及周围事物开始有了自己的看法，特别是对不同的角色的人有了初步的认识。因此，要把握小学生的心理基础，组织他们参加社会实践活动，发挥社会作用，在实践中学习。

社会实践指导小学生掌握生活技能。新生儿呱呱坠地后，适应环境的能力很差，他有衣食的需求，而无获取衣食的能力，因此，就要给他们多方面的照顾。儿童慢慢长大，就要教他吃饭穿衣等技能,然后教他自谋生活的能力，即职业技能。

学校教育也不仅仅单纯在那种规范的课堂里对书本知识进行加工、转换,传输给学生，还要实施实践活动教学，改变培养模式，使学生在掌握科学文化知识的同时也掌握生活技能，为他们今后选择职业做些准备工作。

社会实践指导学生遵守社会规范。让学生知道一些社会规范，最有效的方法是他们参加社会实践，担任他们感兴趣的职业角色，从中体验角色特点，遵守社会规范。这样，比起教师在封闭的课堂中空洞讲授要强得多。

社会实践训练学生扮演多重角色。小学生在一天中要多次变换角色，在家时是子女，在学校时是学生，乘公共汽车时是乘客，购物时是顾客，小学生就是在每天的角色变换中成长、发展。

社会实践做为角色教育的大舞台，能使小学生所学知识与社会密切联系，使小学生了解社会，也让社会接受小学生，以使他们在学业有成踏入社会大门之时，很快适应社会的要求，找准自己的角色位置，愉快地生活、工作，创造性的发挥自己的聪明才智，为社会做出应有的贡献。

学完这个单元后，我想和大家分享一下我们学校的一些做法。

我们学校每学期都搞学生社会实践活动，根据不同年级学生的年龄特征，以班级为活动单位，由班主任老师选择适合本班级的活动内容。我们班主任在组织学生社会实践活动时，都会选择一些有特殊教育意义的活动，比如：革命传统教育，尊老爱幼教育，社会责任感教育，法制教育等。

让他们走近老红军，老战士，倾听老一辈革命家的英雄故事，走进社区参加义务清扫活动和植树活动，去敬老院幼儿园慰问。在每一次实践活动开始前，我都会向学生介绍此次活动的目的和意义，事先向学生们进行思想动员，激起他们参加实践的兴趣。然后，带领学生去参加此项活动，让学生在活动中亲身体验这次实践活动的重要教育意义，受到心灵的熏陶和感染。

而且每次参加完社会实践活动后，我都会召开与此次实践活动相关的班会，让学生们谈谈在此次社会实践活动中的感受和想法，提升他们的实践意识，从而让学生受到更深层次的思想教育。

思想品德教育离不开社会实践活动，只有在实践中亲身体验，高尚的思想，良好的品德才会不断地内化为学生自身的素质。在学校教育中，如何组织学生开展社会实践活动？

1、 活动内容：从实际出发，注重培育活动的内容是活动的基础，没有好的内容，就不会产生好的效果。小学生社会实践活动的内容要从本地实际出发，从学生的思想生活实际出发，与本地区的两个文明建设情况相联系，立足本土，在家乡现代化进程中寻找内容。

活动内容除了要有针对性、教育性、实践性，还要体现地方性、时代性。活动内容可以是政治思想、道德品质等；它也可以是开发智力和培养创造性思维；它也可以是动手、动脑、训练生存能力。总之，我们应该开阔视野，丰富知识，陶冶情操。

比如，我们长期开展阵地实践活动。由于我校处于闹市区，我们就利用星期天，组织各中队轮流上街帮助交警维持交通、社会秩序，打扫环境卫生，宣传交通卫生知识。

2、 活动形式：多数小学生的社会实践活动形式要因地制宜；因地制宜。可以开展旅游活动，参观名山大川、名胜古迹和历史人物

我们可以调查地质变化和矿产资源，收集产品和动植物标本，考察四个现代化的伟大成就；你可以参观革命遗址和英雄纪念碑；可以开展阵地实践活动等等。让学生广泛接触社会，接触大自然，接触生活，了解社会主义祖国日新月异的变化，了解经济改革的情况，了解我们的国情现状。通过学生走、看、听、做等亲身体验，使他们认识过去，立足现在，树立为家乡富裕，为祖国繁荣而努力奋斗的远大理想。

三、活动方法：灵活多样简单易行讲求实效如我校在暑假中开展的“寻先辈足迹”夏令营活动。学生们在杨绛公雕像前举行开学典礼；经过短暂的军事训练，他组织参观了聂荣臻元帅纪念馆，欣赏了龙水湖风光，参观了龙岗山和大足石刻；他参观了邱少云纪念馆和杨阎公烈士陵园。

活动中，学生们开阔了眼界和胸怀，了解了先辈的英雄业绩，欣赏了灿烂的民族文化，体验了乡村的田园生活，学会了自己动手、自我管理，加深了同学间的团结友爱。在活动中，还使用了摄影和写作。摄下的一个个美好的镜头，写出的一篇篇优秀日记、作文、诗歌作品，既是对话动的记录，也是对活动的总结。

学生社会实践活动之我见

住在农村的孩子，走出学校，踏入社会的机会很少。究其原因，大都是学校为了狠抓教学质量，狠抓学生升学率，一味重视学生的成绩、分数。过重的升学压力压得老师只能一直往教室里跑，做练习，讲练习；学生整天沉浸在大量的家庭作业中，失去了与社会交流的机会。

关在钢筋混凝土楼群里的孩子，失掉了与同龄伙伴游戏的欢乐，失掉了原本童话般的世界，也失掉了锻炼培养社会交往能力的机会。我觉得在提倡素质教育，实施新课程的大形势下，一方面是提高中学生的学习成绩，另一方面更应该注重学生的社会实践活动，让每颗渴望飞翔的心灵飞出去。

社会实践活动是青年学生按照学校培养目标的要求，利用节假日等课余时间参与社会政治、经济、文化生活的教育活动。社会实践活动的教育目的是使学生在实践中接受教育，增长知识和能力，在理论学习中进步，在社会实践中提高。离开了学生对社会生活的亲身参与，就无所谓“实践”，也无从达到社会实践活动的教育目的。

组织中学生社会实践活动，必须结合中学生实际情况，采取多种形式，使学生积极地参与到活动中去，而不是活动的旁观者。我认为可以采取以下形式：

1、 参观工厂和农村企事业单位。利用课余或节假日组织学生到学校附近的乡镇企业参观，请企业领导或负责人逐个讲解该企业产品的生产程序，并指出每道程序所需要的技术知识和注意事项。在参观工人工作的过程中，既让学生了解我国改革开放以来取得的辉煌成就，也用强有力的事实告诉学生做工人的艰辛和科学知识的重要。

二、利用假期组织学生开展“当一次环卫工人”的社会实践活动。学校环境主要由学生维护，大部分学生对环境概念模糊，校园内经常出现乱扔垃圾的现象。每天负责打扫卫生的学生也被班主任的安排吓坏了，机械地、无奈地工作着。

我认为要做好环境卫生工作，首先要让学生对环境卫生有新的认识。对此，可以请环卫所的同志给学生上几堂环卫工作课，从环卫工作的重要性、全镇环卫工作的现状和今后的发展等方面进行阐述。然后利用假期组织学生走上街头清扫马路，让他们亲身体验一下当环卫工人的艰辛和伟大，也就会自觉地不乱丢果皮纸屑，甚至还会呼吁、督促别人也不要乱扔、乱丢。

三、开展对本土名人的走访活动。现在学生的崇拜偶像一般是影视明星、歌星，其中的原因之一是他们对其他模范人物了解得太少，社会的**工作做得也不是很到位。为了让学生更多地了解、认识社会的有功之臣，可以在双休日组织学生去拜访一些企业成功人士、劳动模范、乐于助人的先进人物。

通过学习先进人物的优秀事迹，了解先进人物的思想境界，激励青年学生立志在自己未来的工作岗位上为祖国、为人民奉献青春。

4、 采访革命先辈，寻找先烈的足迹。组织学生在清明时期参观烈士陵园，了解革命烈士的英雄事迹，书写他们的经历，进行讨论和交流；他们还可以组织学生到老解放区看望革命烈士亲属，收集整理烈士事迹，接受具体而深刻的革命传统教育。返校后，可以组织学生召开座谈会，撰写材料，畅谈自己的感受和经历。

这样一来，学生一方面可以认识更多的革命英雄，另一方面也可以进一步了解文中提到的英雄人物。

五、开展以祖国山河为对象的考察活动。学生长期在学校里，对祖国的历史风貌、文明古迹了解仅限于书本，一颗颗驿动的心也渴望飞出校门，领略一下大自然的美好风光。我们可以利用漫长的暑假组织学生外出进行夏令营活动，白天带领学生欣赏文明古迹，晚上小结每天的所见所闻所感，并可开展一系列文娱活动，如诗朗诵、唱歌、小品等。

通过调查，学生可以了解更多的历史和地理知识，深入了解中华民族灿烂的文化，增强民族自豪感。

当今社会，人们强烈呼吁提高中学生的素质，无论是思想品德，还是文学素养，都迫切需要对学生进行培养。素质教育的呼声很高，可评价学生的标准却没有得到根本的改变，依然是以成绩为主、以分数为重，学生的学习方式和生活方式仍旧难以得到质的飞跃。要提高全民族的素质，首先应从学生抓起，从学校德育抓起，所以我认为在中学生中开展社会实践活动是很必要的。

当然，开展社会实践活动还应因地制宜，应该结合当地的经济水平、教学条件和教学质量，应该是在完成教学计划、教学任务的前提下进行，同时还应选择合适的实践内容、方法、途径。希望我们的老师、家长和领导重视这个问题，回报孩子们的世界。在农村中学中开展社会实践活动，会有很大的困难的阻力，但我相信，只要我们真正把德育放在首位，实实在在地把社会实践活动搞起来，学校德育工作一定会出现新的气象。

♥️ 社会实践感想 ♥️

【篇一】

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的暑假，在这个暑假之前我已经早早的为自己做好了假期安排，因为有两个多月的假期，我计划放假之后，用一个月的时间去找一份工作，体验一下生活。剩下的一个月去上海妈妈那里玩耍。可是假期的一切都证明：“计划赶不上变化。”事情总是事与愿违。但也是在这个暑假中让我明白了好多好多学校里无法学到的东西。

记得第一次真正迈入社会体验生活的时候还是在大一的那个寒假，那次寒假也许是上天的眷顾，也许是自己的运气好，所以那次给我的印象是特别好，也特别深刻。一想起上次的经历，就好象在昨天，但是比起这次的体会又觉得是那么的美好，这次是那么的无奈。对社会、对人生有太多的感慨，尽管我才19岁。

记得那个寒假放假的第三天，我就在同学的带领下，找到了人生中的第一份工作，在一家餐厅里做服务员，也许真的是上天的眷顾，也许是因为自己的勤奋，在餐厅，老板和其他同事对我都很好，因此除了一些基本的清洁外，是很轻松的，什么事他们都让着我，我做错了事他们也会用宽容的心包容我，还有一个和我差不多大的服务员对我情同姐妹，和我住的大婶对我就像是自己的女儿，他们用自己的宽容、关爱等一切让我觉得我就是生活在一个充满爱的大家庭之中，没有上下级之分，在一个月中我也没有遇见特别挑剔的顾客，所以很轻松的我就到一个月了，拿着一个月仅有的400元钱，心里特别高兴，因为这毕竟是自己人生中第一次用自己的双手挣的。也因为在这样宽松、融洽的环境里，我没有体会到什么叫辛苦，也没有体会到什么叫人心险恶，更没有感到挣钱的不容易和生活的艰辛，除了在外不像在家里一样方便、自由外，一切都是那么顺利。感觉社会是那么的美好。

然而，这次假期却让我屡屡碰壁，以前没有体验过的，这次全都经历了。我第一次感到了生活的压力和社会激烈的竞争。还有很多很多。

以前的我总是很天真，总以为世界这么大，竟然有找不到工作之理，听起来就觉得滑稽可笑。我还以为只要自己塌实肯做就会有回报等等一些很天真的想法，就因为这个暑假自己亲身经历的一些事情让我改变了很多看法和观点，也更多的了解了这个五彩缤纷而又错综复杂的社会。

这个暑假刚一放假的第四天，我就乘火车到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一个月，然后再带上海去玩一个月。可是因为坐火车中暑，身体一直不适，在家输了一周的液体。好了之后我去找工作，以为还会像寒假一样那样顺利，结果找了好久都没有找到，原因很多，主要有以下几点：

1、因为上海是一个繁华的大都市，不管什么行业，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能听懂上海话，能说上海话，可是我不会。

2、很多地方找人的都是一些服务型行业，比如餐厅、超市等。可是这些地方都需要试用期一个月或半个月。

3、因为我是短期工，只做一个月，所以很多地方都不要。

还有很多很多原因，因此二十多天过去了，我依然没有找到工作，加上上海持续的高温天气，我决定回四川，电话中我让同学帮我在成都找一下工作，他也找到了，我满怀希望的登上了从上海开往成都的火车，因为我到达成都是下午四点过，所以第二天一早，同学就领我去他给我找工作的地方，也是一家餐厅，包吃包住550一个月，干的好的话还有奖金，我说还可以。去的时候老板不在，我们等了一会儿，老板来了，待我同学说明情况的时候，可是那个老板很抱歉的说，昨天已经找了一个人，不需要了，因为我坐火车，所以耽误了两天，当时我真的不知道是什么感觉，有失落，有沮丧，总之很复杂，我也不知道自己是带着什么心情回到家里的，我也不知道这次的失败是怪那个老板不讲信用还是我自己没有时间观念，还是社会的残酷。

因为在找工作期间，我住在同学家里，整天呆在他家里，总觉得不好。第二天，我自己出去找，找了一会儿，在另一家餐厅找到了一份服务员的工作，可是老板看我是学生，觉得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的坚持，他决定让我试用一天，看我行不行。我觉得这是一个来之不易的机会，我一定会好好的干，让老板把我留下来。我下午开始上班，我做的特别努力，因为那是一家夜啤酒，中午12点上班，晚上不定时下班，但是一般来说，最早也得两点过。因为是体力劳动，规律又和平常不一样，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一觉醒来已经是十一点过了，马上又去上班，工作和头一天一样，可是觉得好累好累。但是我还是坚持着，到了下午四点过的时候，老板叫我谈话，他告诉我说：“你不太适合这份工作。”然后给了我一天的工资，我当时真的好想哭，可是我没有，我强装坚强，我问他为什么，是不是我不够好，不够勤奋努力。他说：“像我们这种地方，晚上人本来就比较杂，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁难你，这对你来说不好，并不是你不努力，不勤奋，在你试用这一天里，表现非常好，我也想让你留下来，可是对你不好啊。他就没有多说什么了。”

拿着一天的工资，我都不知道何去何从，连连的碰壁和打击让我觉得生活的不顺，最后，我还是回到了同学家，我几乎是带着哭腔告诉他我被老板炒鱿鱼了，看着我这样难过，他安慰我，如果他是一个女生，我真想好好哭一场，第二天我就带着行李回家了。就这样，我的假期体验也告以段落了，虽然只有短短的一天，可是却让我明白了好多好多：

1、一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。

2、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易。

3、出门在外，没有了父母的照顾，没有了同学的帮助，要学会独立自主，自己照顾自己。

【篇二】

大学生由大一开始就应该多参加社会实践，多积累经验。下面为大家推荐一篇大一新生餐厅社会实践心得体会。作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，大一寒假社会实践心得体会。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从01月12日到02月12号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

(二)基本情况以及工作体会：

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂，经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的

先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了，做为酒店也不好说什么。

所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

(三)实践感悟以及心得体会

我以善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

(四)本人存在的问题以及几点思考：

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

(五)本次社会实践的问题和建议：

一.在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

二.因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人源关系，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到双赢。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

【篇三】

作为新时代的大学生，积极参加社会实践活动是非常有必要也是非常有意义的，随着社会的发展，一个只有满腹经纶，却没有实际经验的人，在逐渐被社会淘汰，我们应该在掌握理论知识的基础上，真正的走上社会，将其应用于其中。范文大全为大家整理了一些关于饭店暑期社会实践报告范文的相关材料，希望对各位朋友的工作和生活有帮助。

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本知识，而是开始了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。

本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

一、社会实践经历

工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，擦擦额上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，这些活儿跟我们平时干的都不一样，看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

二、社会实践主要体会

刚来的前两天是给我们培训的，别认为服务工作是一份简单的工作，为了让我们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生，我们证明了女生也可以干的一样好。开始练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子来回来去，有的菜品也很沉，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，酒店还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋的我们，更是一种煎熬啊!工作时我感觉很累，而且很不适应，觉得有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了!

宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

这家饭店是一家四的商务涉外饭店，每一个饭店都有好几个岗位，各个岗位的要求不一样。这家饭店岗位主要有前厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等，而各岗位中又有小小的岗位组成，我的主要工作是餐厅服务员。

餐厅是饭店中的一个重要部门，是客人用膳的主要场所，也是饭店获得经济效益、弹性的部门之一，它的服务特点是服务员直接对客人提供对面的服务，个量大，时间长，需求多，为了满足宾客的不同需求，必须做到美味佳肴，令客人吃得满意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九点之后，但是我却从中学到不少书本上没有的知识，也顺利的将所学充分运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。

每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班，中班还有晚班。上班时开会领班就会给我们介绍菜名及价钱和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开始站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开始打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。

在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，餐厅服务员主要的职责是负责菜肴的传送工作，在服务中要做到精神饱满，并且热情和蔼地面对顾客们，耐心的满足顾客的所有要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中，让顾客觉得物有所值，给顾客留下美好的印象。

在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客十分满意。

由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

♥️ 社会实践感想 ♥️

十天的社会实践让我们学到了很多，不仅仅是我们想要调查的科目，更重要的是我学会了如何作为一个实践者，探索者，怎样才能再社会中找寻自己的答案;如何协调好一个团队，让大家劲往一处使，心往一处想。

我们调查的问题与居民闲置资金有关，当我们发放调查问卷时，很多人会有所顾虑，这就需要我们耐心的给他们讲解这些知识，才能打消他们的疑虑。只有用自己的耐心和热情去打动别人，别人太能更好的回应你，最后你会发现这世界从满了热情。社会事件让我们更好地学会了与人交流，放低了自己的姿态，以一个社会大众最普通的身份做事，这是我学到的最多的。谦虚接受是马上进入社会的我们所必须学会的，只有这样我们才能学到能多的知识。

当然，最最感谢的是跟我一同实践的小伙伴们，没有他们的帮助，大家齐心协力，任何事情都没法圆满的完成，还要感谢老师们给我们提出的宝贵意见，让我们更高效的完成实践。这对我来说是一段重要的旅程，让我感受了更加真实的社会生活，不再是一个还在校园里的大学生，实践给了我最真实的体会。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春留给我们更多的是奋进的呐喊与勇敢的攀登，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的事情做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山雄伟。这就是我们的青春，不要给自己留下任何后悔的痕迹。

社会实践结束了，而人生的实践并没有结束，或者说才刚刚开始，愿少些迷茫，多些奋斗，少些懒惰，多些辛劳，为我们进入社会打下坚实的基础。

♥️ 社会实践感想 ♥️

有人说：劳动最光荣。

于是我找了一份清洁卫生的工作来亲身体会，虽然只有短短的一天，但是对我来说，这一天无疑是上了一节课，一节让我深感体会的课。当我切生体验劳动的时候，我才更进一步地融汇了这一句话的精髓。劳动是幸苦的，但它也是苦中带甜的。劳动的感受，再劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的.学习生活中触摸到的。平时在学校打扫的教室都不及我现在所做的三分之一。在学校不过是扫完就拖一下地板，还有三个同学一起弄。可这里，每个人负责一个地方，虽然我负责的地方是所有清洁工啊姨中最小的地方，但比起教室来说这里大多了。我又累、又怨、又气，这地方实在是太大了。可当自己干完后，看着自己的的劳动成果，又有一种说不出来的满足感，这就是我所感受的苦中带甜了。这让作为一保劳动者的我内心深处感受到了最平凡的喜悦。

劳动是一切财富源泉，劳动也是人类社会和人本身进步的根本要求。热爱劳动不仅是社会主义思想所倡导的一种美德，也是我们中华民族的传统美德。我们是社会主义国家，理所当然要尊重劳动与劳动者，因为有了他们，我们才不会在这个脏乱的街道上行走，若没有他们我们又怎么会有干净的生活环境，他们虽然不起眼，但他们是社会上付出最多的劳动者，他们与我们一样，是社会的公民，我们平等。像政治课本上描述的，社会是实行劳动分配制，而不是公民等级制，所以无论是什么样身份的劳动者，我们都应该尊重他。

劳动对我们来说也是有好处的，有人总结了这五点：

一、懒惰笨拙的人，是不受人欢迎的。从小参加家务劳动，不但能掌握一定劳动技能，而且会养成勤劳的习惯。一旦走社会，这些技能和作风，就会在集体生活中表现出来，受大家欢迎。

二、同学们无论是在做什么劳动，经历克服困难的过程，能锻炼意志和毅力。

三、做劳动可以学到许多书上没有学到过的知识，许多小发明、小创作都是来源于劳动时的观察与发现。

四、紧张学习之余，做一些劳是一种积极的休息，不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利于增强体质，促进身体健康。

五、一个家务劳动的能力强，生活技能也高。独力生活能力就强，从而对生活充满信心，能独立面对各种困难。

所以我们从小要养成爱劳动的好习惯，久而久之，你就会发现劳动给你带来的快乐。不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远是人类生存的最基本技能，没有劳动就不会有幸福和快乐，没有劳动就不会有一个崭新的世界。

（三）

十天的上海之行步入了尾声。回忆起几天的活动经历，这大概是我经历过的最有趣，最有意义最能锻炼集体情感的一次集体活动了。我们真正做到了“走进社会，体验生活，丰富情感，提升能力”，在东方绿舟的实践活动也成为了我们步入社会，步入集体生活的第一步。几天的活动很精彩，很辛苦，很疲累，也很感动。我真正体会到了集体生活的魅力与快乐，也感受到了集体对于个人的重要意义。

还记得在去上海社会实践之前同学们拎着大包小包的行李怀着无比兴奋的心情在学校的操场上听着校长的演讲等待着踏出学校校门的第一步，来迎接期盼已久上海之行。校长的演讲结束了，同学们就像离弦的箭再也安定不下来，迫不得已的上到学校的校车上，准备到火车上的东西。

我们乘坐的是绿皮火车，我们很不解为什么不坐飞机或做和谐号呢？绿皮火车的速度很慢，要从长春到上海足足需要两天半的时间。就是说这十天的上海之行要有一般都搭在这绿皮火车上了，可能是这个原因，我到最后还跟着“绿巨人”产生了感情了呢。

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2017暑期社会实践感想

这个暑假的社会实践对于我来说受益颇多，感受颇深。我花了将近半个月在上虞的一家连锁服装店(上虞市云飞龙时尚生活馆)社会实践，虽然实践的内容和本专业的内容相关，但多看看店里的那些由专人精心放置和搭配的衣服，也能在脑海中知道点色彩方面的搭配，对于从事美工方面的工作还是有点小用的。

我在店里实践的内容是做导购。以前，从我是一个顾客的角度去看，认为做导购很轻松的，只要顾客来看衣服的时候招呼一下就可以了，其实不然。导购需要整理即将要出样的衣服，要在门口做迎宾，要在出样时把一些有褶皱的衣服熨平。。。

所以说，只有自己亲自体验过才知道其中的酸甜苦辣。实践第一天，我带着未知和简单的感觉踏进了我工作的店铺，店长把员工们叫来集合，然后来了次军训似的前后左右转，接着便是跳一段舞，她说公司这样规定是为了让我们振奋起来，以最好的精神面貌和心态去对待一天的工作。接着，员工们大声地喊出了自己企业的文化：

真诚：对待同事保持纯真;对待工作绝对透明。

信任：相信同事的真心，协同合作;相信团队决议，坚决执行;相信自己选择，快乐工作。

坚韧：成功的路上布满荆棘，成功就在于当你快要放弃时再多坚持一秒钟。

感恩：以宽容之心，接纳万物;以感恩之心回报他人。

奉献：为团队无私付出的人将成为云飞龙永恒的巨星，崇拜真情，快乐和财富将伴随他一生。

接着，店长说了前一天的营业额和同公司下姐妹店的营业额。在会议上，员工们分别说出了自己的营业额目标，然后用几句话给自己以鼓励和自信。会议最后，店长说了员工们要达到的营业额目标，公司用奖惩制度来调动员工的积极性。

第一天的开端让我深深明白了工作的不容易，仅仅是开个会议就开了一个多小时，店长的那些话语让我感到了竞争的压力以及要想成功就要靠自己去努力，而且做导购需要技巧，它不仅仅需要磨嘴皮，更重要的是心理战术还有的就是信心和耐心。每天去店里的顾客很多，但真正能买的顾客却不多，所以作为一名导购，不能对顾客发脾气，因为顾客是上帝，需要我们耐心去讲解。高三的时候老师叫我们高三学习了要有紧迫感，要有乘胜追击的力量。原来，不仅仅是在高三，人生的每一个阶段都要如此，有压力才会有动力。

实践第一天，我真的感到很累，连一点偷懒的机会也没有，我从早上7:50站到傍晚5:00，中间只有半小时的午饭时间，整一天只有站立和走动，站时也不能随意站，要站得有形象，要微笑着去迎接顾客，如果有哪方面做得不够好都是和分数和金钱挂钩的，公司的目的是为了让员工们能够认真去遵守公司的规章制度。第一天也是我去适应那种生活：早上5点起床，晚上九点睡觉。后来有一天，店长对我说，你挺能吃苦的，寒假来实践的学生做了一两天就吃不消了。其实当时我想，我第一天就觉得辛苦，只是有种信念告诉我，我要坚持下去，这次实践不仅是对我的一种磨炼，更是一种对自己的肯定。

接下来的实践生活我渐渐习惯了，依然是5点的闹钟声拉起了睡梦中的我，依然是在黑夜中拖着疲惫的身体进入梦乡，依然是跳那段舞，依然是店长开的会议，依然是员工们一个个的目标，依然是那一声声的加油,加油。

这几天的实践生活，我总结为“累并收获着，践且思考着”。

所谓工作没有不累的活，无论做什么工作都需要付出汗水和努力的，要脚踏实地一步步地去学，一步一步地去完成。作为一个大学生，20年来我从没有很劳累的去工作过，在我的脑海中工作并不一定是累的，可体验告诉我累。是的，我累过，但我还是挺高兴的，累磨练了我的.意志，在我想要放弃的时候重新选择去坚持，因为我一方面想锻炼锻炼自己，另一方面想知道自己的意志力。意志力对于一个人来说是尤为重要的，我要去磨练自己的意志力。我在熟悉货品，在看导购如何和顾客沟通以及去推出店里的衣服，仅仅从这里，我就收获了很多东西。其一,顾客是上帝，对待顾客要有礼貌，在顾客的百般刁难下，仍要保持微笑，要平心静气地去解答顾客的每一个疑虑。其二，在解答顾客的疑虑时，要有心理战略，有些顾客明明喜欢那件衣服却因为价格太贵说不喜欢于是就需要导购和顾客进行心理的交流了，从顾客的角度让顾客觉得买这件衣服是有价值的。其三，在整理货品时需要陈列有序，不同的衣服搭配会有不同的效果，不同颜色的搭配会有不同的美感，不同位置的放置会有不同的风格。

本次社会实践的结束，也让我思考着。我，缺乏社会经验，阅历不深，只有书上的理论知识，没有实践能力。在当我踏上社会这条道路时，我总是以最慢的速度前行，一路上磕磕碰碰。一起工作的同事总是把许多她们不愿意做的事推给我，我也不推脱，因为我知道我就这么短短几天，有事情做总比无聊好。因此，我学会了熨衣服，整理货品，陈列衣服。这些看似简单的事却是我以前没有做过的，就连熨衣服也是我第一次去尝试。在现今社会，招聘会大字报上总写了“有经验者优先”，可在校园里“与世隔绝”的我们社会经验又会有多少呢?所以，我觉得以后在学校里周末要多与社会接触从而获得更多的社会经验。文凭在社会中立足也是很有必要的，所以我觉得在学校里要学好自己的专业知识打好专业基础，以及尽自己最大的努力去获得更有价值的专业证。与人之间的交际在社会中立足也是必要的，所谓“在家靠父母，出门靠朋友”。在工作的时候很多不懂的事都是向员工询问后解决的。一颗坚持的心在社会中更是必不可少的，所以我觉得在学校中不论学习还是其他的事都要让自己去锻炼从而学会坚持。

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一、活动前

（1）活动时间：第11周～15周

（2）活动地点：教室、课外书法节、图书馆等

（3）活动分工

组长：刘紫欣（制作ppt）

副组长：徐子涵、陈中格(搜集和整理资料)

记录员：潘俊铭

搜集资料员：张童

汇报员：庄翱宇

（4）活动目的

汉字神奇有趣，有着悠久的历史，蕴含着丰富的文化。有人说汉字堪称中国的第五大发明。因为祖国语言的博大精深，我们可以自豪地说：“汉字是祖国最古老而有最美丽的文字。作为一个中国人，了解和研究汉字是我们义不容辞的责任。为了增强我们自己对汉字的浓厚兴趣，我们设计并参与了这次的综合实践活动，目的在于增进自己对汉字的了解，激发对汉字的热爱之情以及对祖国传统文化的热爱之情和传承之心。

二、活动时

我们在这次的综合实践活动中一共设计了三个板块，分别是：汉字之源、汉字之趣和汉字之美。在这个过程中，我们对汉字有了全新的见解。请看，我们来了！

（1）汉字之源

在这一板块，我们大量、全面地搜集了有关的资料，深入了解和研究了汉字之源，在这一板块有了飞跃式的提高。（具体资料请见汇报册）我们每个组员都以各个方面做了各式各样的小报（具体小报请见汇报册），并有了自己独特的感受。而且我们还根据课本的内容排列成了一张表格（表格请见课件）。

（2）汉字之趣

在这一板块，我们查找了有关的字谜、歇后语、谐音的笑话等等

为了提高和避免更多错别字的产生，我们上街进行了调查。经过统计，我们发现，不少商家为了吸引顾客的眼球，故意把名称写错。部分商家还大量使用繁体字，严重破坏了祖国文字的美好。为了提高和措施，我们把调查的结果进行了统计，表格如下：

经过调查，我们发现：有了这些不好的现象，我们的祖国文字就会大量被丑化。因此，我们从小就不能轻易地写错别字。养成这种良好的习惯，会让你一生受益哦！

三、活动后

（1）组员感受

经过了这次的综合实践活动，我们的组员也有许多感受要和大家分享哦！

1、张童的感受

这次的综合性活动是------“遨游汉字王国”。我们第5小组搜集了有关汉字的字谜、资料以及有关谐音的歇后语，做了汉字的字谜卡，还做了有关这次综合性活动的小报。从中我体会到了“一点值万金”：1983年，乌鲁木齐市场某挂面厂从日本引进了一条挂面生产线，随后又花了18万从日本购进了1000卷重10吨的塑料。包装袋的图案弄好了数多个步骤，进出口公司检查，交付日印刷后。当这批塑料袋漂洋过海运到乌鲁木齐时，细心的人发现“乌”多了一点，变成了“ 鸟鲁木齐”。于是，这一点之差使价值18万元的塑料袋变成了一堆废品。我想，如果他们认真检查的话，这18万元的塑料袋就不会付之东流了。另外我还去找了一些街头错别字：美家美户——每家每户，佳剪尘除——加减乘除，，一剪钟情——一见钟情等等。我从中感受到了学会汉字是多么的重要啊！

2、徐子涵的感受

汉字，是人类传统的的美德；汉字，也让中华人民引以为傲！假如没有汉字，人类就没有了必不可少的交流的语言，所以生活中汉字是不可缺少的。

我们第5小组这次活动有做字谜卡，查找街头的错别字等等。可是其中我最感兴趣的是查找街头错别字。

星期六早上，我和妈妈一起出去逛街，我看到有一家服装店，那个店名写着“衣见钟情”，而正确的成语应该是“一见钟情”！我还看到一家店名叫“衣衣不舍”，店主故意把店名写错，也能吸引顾客。想想可真有趣啊！可是仔细想一想：这样是不是对祖国的文字有了很不好的影响呢？是啊，这样的标语实在有损中国汉字的文化。

这次综合实践活动能让我体会到汉字的乐趣，也能让我对汉字有更深的了解。

3、陈中格的感受

汉字的历史悠久，是中国的一大艺术之一，还被称为中国第五大文明呢！让我们一起探索汉字的奥妙吧！

在“仓颉造字”中，传说是仓颉通过发现鸟的足迹创造了汉字。他从这里，谱写了对汉字演变过程的历史。

汉字从刻在龟骨的甲骨文到若行若飞的行书，中间可经过了五个历程哦！分别：酷似形体的金文，歪歪扭扭的小篆，方方正正的隶书，还有我们常写的楷书和龙飞凤舞的草书。这些汉字都是今天汉字的祖先呢！

说起汉字，你们是不是因为汉字的谐音经常弄巧成拙呢？说实话，我也有一个这样有趣的例子呢！有一次，我在考试时，看到一道题目是“看拼音写词语”。我随手一写，竟把“依依不舍”写成了“衣衣不舍”，结果与100分之差一步之遥。在生活中，也有许多这样的例子哦！我去调查了一下，发现食品商店将“早生贵子”改写成 “枣生贵子”；服装店将“三国演义”改写成“衫国演义”。这些可都是音同字不同哦！

汉字的奥秘博大精深，我爱汉字！

（2）活动总结

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这次的综合实践活动让我们受益颇深。我们对祖国汉字有了更深刻的了解，并产生了浓厚的兴趣。汉字历史悠久，源远流长，内容丰富，博大精深。在这段时间的学习中，我们和老师共同遨游了有趣的汉字王国，并开展了查资料、猜字谜、讲笑话、品诗句、赏书法等活动。活动中，同学们有时苦思冥想；有时哈哈大笑；有时津津有味；有时肃然起敬。我们从中感受到了汉字的有趣和神奇，了解了汉字文化，真是其乐无穷，受益匪浅！

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社会实践经验

这个假期我度过了一个非常充实的假期。

我们班集体组织参观了长春市规划馆。规划厅共3层。在英语时态中，它是过去时，现在进行时和将来时。一楼的过去式是长春一百年。从原始时代到傀儡满洲国，我了解了上个世纪的长春是什么样子。二楼，现时时态中的长春，既有东北三省地形的原点，也有长春市的巨大模型和长春市的水电燃气规划。三楼将来时是未来长春。快递无人机、智能家居、立体交通等都来找我们，还有电子图书馆。感受长春的飞速发展，从傀儡满洲国到骄傲的一汽，感受长春的飞速发展。

其次，我在家里和社区也学到了很多东西。当我在家做饭时，我意识到每道菜都不是随便放在锅里的。不能翻过来一直在外面煎，真的不容易做饭。在家里，我还组装了一张简单的桌子。安装非常困难，有时还装反了。通过这些，我明白了家务不是那么容易做的。我经常虎头蛇尾，以后做家务一定要有始有终。

在社区里，我铲了一些小广告。在这里，我想对贴小广告的人说：这种行为不会让任何人关注广告上的内容，只会让人关注广告的内容。你增加了厌恶感并迫使一堵白墙。

这个假期的实践，让我感受到了大人的辛苦，不容易。我们也应该尽力帮助成年人，尽我们所能。

赵志涵，七年级二班

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